Время прослушивания
Для вашего расписания
Мне не нужно нравиться. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему
Эта книга – о внутренней свободе, которая начинается там, где заканчивается необходимость быть удобной.Мы слишком часто живём в ожидании одобрения: стараемся понравиться, заслужить любовь, соответствовать. Но чем больше мы подстраиваемся под чужие ожидания, тем дальше уходим от себя.«Мне не нужно нравиться. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» – это не о бунте и не о равнодушии. Это о взрослении. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, как перестать бояться быть непонятой, как вернуть себе право на собственные чувства, желания и выбор.Это книга для тех, кто устал угождать, но всё ещё боится разочаровать. Для тех, кто хочет жить по-настоящему – честно, свободно, без страха быть собой.Потому что счастье приходит не тогда, когда тебя наконец принимают другие,а тогда, когда ты впервые принимаешь саму себя.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Мне не нужно нравиться. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему
Эта книга – о внутренней свободе, которая начинается там, где заканчивается необходимость быть удобной. Мы слишком часто живём в ожидании одобрения: стараемся понравиться, заслужить любовь, соответствовать. Но чем больше мы подстраиваемся под чужие ожидания, тем дальше уходим от себя. «Мне не нужно нравиться. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» – это не о бунте и не о равнодушии. Это о взрослении. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, как перестать бояться быть непонятой, как вернуть себе право на собственные чувства, желания и выбор. Это книга для тех, кто устал угождать, но всё ещё боится разочаровать. Для тех, кто хочет жить по-настоящему – честно, свободно, без страха быть собой. Потому что счастье приходит не тогда, когда тебя наконец принимают другие, а тогда, когда ты впервые принимаешь саму себя.