Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Микросдвиг
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
Книга предлагает глубокую и практичную систему формирования привычек, которая позволяет добиваться устойчивых изменений в жизни через малые, но регулярные действия. Автор развенчивает распространённые мифы о мотивации и целях, показывая, что настоящий прогресс рождается не из грандиозных усилий, а из последовательного выполнения микродействий.«Микросдвиг» – это руководство для тех, кто хочет выстроить устойчивую систему привычек, превращающих ежедневные маленькие шаги в масштабные жизненные изменения.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Микросдвиг
Книга предлагает глубокую и практичную систему формирования привычек, которая позволяет добиваться устойчивых изменений в жизни через малые, но регулярные действия. Автор развенчивает распространённые мифы о мотивации и целях, показывая, что настоящий прогресс рождается не из грандиозных усилий, а из последовательного выполнения микродействий. «Микросдвиг» – это руководство для тех, кто хочет выстроить устойчивую систему привычек, превращающих ежедневные маленькие шаги в масштабные жизненные изменения.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Радик Яхин
Перейти к каталогу автора — Радик Яхин
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут