Время прослушивания
Для вашего расписания
Метод ускоренного достижения целей. Пошаговая система на 30 дней. Когда цели работают в гармонии с мозгом. Книга-тренинг
Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаментальном противоречии между традиционными подходами к целеполаганию и реальным функционированием человеческого мозга.Основанная на последних открытиях в нейрофизиологии и поведенческой психологии, система МУЦ предлагает революционный 30-дневный подход, который работает в гармонии с вашим мозгом, а не вопреки ему. Вы научитесь:Создавать нейросинхронизированные формулировки целей, активирующие одновременно рациональный и эмоциональный мозгПрименять микродекомпозицию, превращающую непреодолимые вершины в комфортные 15-30-минутные шагиВнедрять систему триггеров, автоматизирующую целенаправленные действия без постоянного волевого усилияИспользовать принцип минимальной эффективной дозы, обеспечивающий прогресс даже в самые загруженные дниВыстраивать циклы быстрых итераций, позволяющие гибко адаптироваться к новой информации
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Метод ускоренного достижения целей. Пошаговая система на 30 дней. Когда цели работают в гармонии с мозгом. Книга-тренинг
Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаментальном противоречии между традиционными подходами к целеполаганию и реальным функционированием человеческого мозга. Основанная на последних открытиях в нейрофизиологии и поведенческой психологии, система МУЦ предлагает революционный 30-дневный подход, который работает в гармонии с вашим мозгом, а не вопреки ему. Вы научитесь: Создавать нейросинхронизированные формулировки целей, активирующие одновременно рациональный и эмоциональный мозг Применять микродекомпозицию, превращающую непреодолимые вершины в комфортные 15-30-минутные шаги Внедрять систему триггеров, автоматизирующую целенаправленные действия без постоянного волевого усилия Использовать принцип минимальной эффективной дозы, обеспечивающий прогресс даже в самые загруженные дни Выстраивать циклы быстрых итераций, позволяющие гибко адаптироваться к новой информации