Обложка аудиокниги «Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги.»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

38 мин.
Сергей Лола

Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги.

Читает
Литрес Авточтец
Издательство
Автор
Год издания
2026
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет

Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревогиВсе практики предлагают одно: сядь в тишине и наблюдай за мыслями. Но что делать, если в тишине – только тревога?Эта книга – практическое руководство по авторскому методу звуковой самонастройки. Вы узнаете, как с помощью собственного голоса и простых слов можно мягко перенастраивать внутренний диалог, снижая уровень тревоги и стресса.Внутри:что такое Акустический Щит и как он работаеткак найти своё Архислово – внутренний компас36 ресурсных состояний с пояснениямипошаговая инструкция по созданию первых аудиозаписей5 способов применения в повседневной жизниэкстренный алгоритм, когда тревога накрываетготовые триады для здоровья, спокойствия, отношенийВсе практики основаны на многолетних наблюдениях автора и не требуют специальной подготовки, оборудования или веры в чудеса – только ваше внимание и 5–10 минут в день.

990.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги

Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Метод Логос. Акустический щит. Снятие тревоги Все практики предлагают одно: сядь в тишине и наблюдай за мыслями. Но что делать, если в тишине – только тревога? Эта книга – практическое руководство по авторскому методу звуковой самонастройки. Вы узнаете, как с помощью собственного голоса и простых слов можно мягко перенастраивать внутренний диалог, снижая уровень тревоги и стресса. Внутри: что такое Акустический Щит и как он работает как найти своё Архислово – внутренний компас 36 ресурсных состояний с пояснениями пошаговая инструкция по созданию первых аудиозаписей 5 способов применения в повседневной жизни экстренный алгоритм, когда тревога накрывает готовые триады для здоровья, спокойствия, отношений Все практики основаны на многолетних наблюдениях автора и не требуют специальной подготовки, оборудования или веры в чудеса – только ваше внимание и 5–10 минут в день.

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Лола

Перейти к каталогу автора — Сергей Лола