Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
«Метаболический детокс. Книга для тех, кто устал слышать "меньше ешь"»
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Если вы страдаете ожирением, но слышите от врачей лишь банальное «меньше ешь, больше двигайся» – при том, что вы и так мало едите, много занимаетесь физической активностью, а это не приносит результатов, – или же вы хотите глубоко изучить данную тему, то эта книга написана для вас. Худеть – это не наказывать себя голодом. Худеть – это «взломать» сигналы из мозга, снять воспаление с жировой ткани и превратить ваш белый «ленивый» жир в бежевую «печку». Внутри вы не найдете магических таблеток. Вы найдете карту. Это не замена врачу. Но это ваша броня от некомпетентных советов. Вооруженный знанием своего фенотипа, вы наконец похудеете так, чтобы остаться здоровым. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Метаболический детокс. Книга для тех, кто устал слышать "меньше ешь"
Если вы страдаете ожирением, но слышите от врачей лишь банальное «меньше ешь, больше двигайся» — при том, что вы и так мало едите, много занимаетесь физической активностью, а это не приносит результатов, — или же вы хотите глубоко изучить данную тему, то эта книга написана для вас. Худеть — это не наказывать себя голодом. Худеть — это «взломать» сигналы из мозга, снять воспаление с жировой ткани и превратить ваш белый «ленивый» жир в бежевую «печку». Внутри вы не найдете магических таблеток. Вы найдете карту. Это не замена врачу. Но это ваша броня от некомпетентных советов. Вооруженный знанием своего фенотипа, вы наконец похудеете так, чтобы остаться здоровым. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Джейхун Рагимли
Перейти к каталогу автора — Джейхун Рагимли
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут