Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Медитация: буддийский путь покоя и прозрения
- Читает
- Литрес Авточтец
- Серия
- Медитация
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-924347-2
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Медитация: буддийский путь покоя и прозрения
Эта книга исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации. Написанное непринуждённо и доходчиво, оно знакомит с начальными методами, а тем, у кого уже есть опыт, даёт подробные советы, как углубить практику. С одной стороны, это практическое пособие: как исправлять ошибки, что делать с отвлечениями, как распознавать нежелательные состояния, которые могут возникнуть на пути. С другой исследование подлинных целей медитации: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и, в конечном счёте, прямого прозрения истинной природы реальности, ведущего к освобождению. Камалашила давний член буддийского ордена «Триратна», преподаёт медитацию с 1975 года. В этой книге собран воедино его личный опыт, изучение традиционных источников и многолетняя преподавательская деятельность. Для тех, кто хочет не просто узнать о медитации, а действительно научиться практиковать и углубляться год за годом.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Камалашила (Энтони Маттьюз)
Перейти к каталогу автора — Камалашила (Энтони Маттьюз)
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут