Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Мама, отвали!
- Читает
- Литрес Авточтец
- Серия
- О женском счастье с огоньком!
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Тебе тридцать, сорок, пятьдесят лет, а ты всё ещё сдаешь экзамен на «хорошую дочь». Отчитываешься за траты, оправдываешься за свой выбор и прячешь свою настоящую жизнь, чтобы «не расстраивать маму». Всего один мамин вздох вызывает у тебя тахикардию и приступ липкой вины. Ты ждешь, что однажды она скажет: «Я тобой горжусь». Правда в том, что этого не случится никогда. И это – лучшая новость на сегодня. Потому что тебе больше не нужно ждать. Хватит. Перед тобой жесткое, научно обоснованное руководство, которое вскрывает самые темные углы семейных систем: от перевернутой иерархии до шантажа здоровьем. Никаких советов «понять и простить». Только хирургические протоколы: как переписать нейронные пути, остановить эмоциональный инцест и выстроить границы из железобетона, как отличить токсичную вину от совести, что такое «вспышка угасания» и почему твое счастье – не предательство. Ты не обязана платить по счетам, которые не выставляла. Эта книга – официальное разрешение перестать быть удобной.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Мама, отвали!
Тебе тридцать, сорок, пятьдесят лет, а ты всё ещё сдаешь экзамен на хорошую дочь. Отчитываешься за траты, оправдываешься за свой выбор и прячешь свою настоящую жизнь, чтобы не расстраивать маму. Всего один мамин вздох вызывает у тебя тахикардию и приступ липкой вины. Ты ждешь, что однажды она скажет: Я тобой горжусь. Правда в том, что этого не случится никогда. И это лучшая новость на сегодня. Потому что тебе больше не нужно ждать. Хватит. Перед тобой жесткое, научно обоснованное руководство, которое вскрывает самые темные углы семейных систем: от перевернутой иерархии до шантажа здоровьем. Никаких советов понять и простить. Только хирургические протоколы: как переписать нейронные пути, остановить эмоциональный инцест и выстроить границы из железобетона, как отличить токсичную вину от совести, что такое вспышка угасания и почему твое счастье не предательство. Ты не обязана платить по счетам, которые не выставляла. Эта книга официальное разрешение перестать быть удобной.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Катя Шмель
Перейти к каталогу автора — Катя Шмель
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут