Малые шаги: Как менять жизнь без рывков

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет
ISBN: 978-5-04-913478-7

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Малые шаги: Как менять жизнь без рывков

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Эта книга о том, как менять жизнь без надрыва, ожидания идеального момента и вечного старта с понедельника. Малые шаги показывает, почему большие рывки часто ломают мотивацию, и предлагает другой путь: заметить точку приложения усилий, выбрать одну цель, начать с минимального действия и выстроить систему, в которой перемены поддерживают себя сами. Здесь есть практики для дома, работы, отношений, энергии и денег, а также способы переживать откаты, паузы и сомнения без чувства провала. Это книга для тех, кто хочет не вдохновиться на день, а выстроить устойчивый ритм, в котором жизнь действительно меняется. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко

Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко