Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Магия Утра Как Запустить День с Энергией и Радостью
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Магия Утра Как Запустить День с Энергией и Радостью
Вы устали просыпаться разбитым и выжатым, чтобы весь день бежать по кругу? Хватит это терпеть! Книга Магия утра предлагает вам не очередную теорию, а готовую, простую и гибкую систему ритуалов, которые полностью перезагрузят ваше утро, а значит и всю вашу жизнь. Вы узнаете, как с помощью небольших, приятных действий (медитация, аффирмации, движение) настроить мозг и тело на волну продуктивности, спокойствия и радости с первых минут после пробуждения. Без насилия над собой, без пятичасовых подъёмов, с учётом вашего графика и характера. Это ваш шанс превратить самый трудный час дня в источник силы и вдохновения. Начните создавать свою реальность не с обеда, а с рассвета.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Фёдор Баснописец
Перейти к каталогу автора — Фёдор Баснописец
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут