Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Любовь без страховки
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Любовь без страховки
Вы просчитываете диалоги на три хода вперед. Проверяете телефон партнера, когда он в душе. Боитесь спонтанности, потому что спонтанность – это риск. Вы называете это ответственностью. Психолог и автор бестселлеров называет это гиперконтролем – и знает, как это лечит. «Любовь без страховки» – книга для тех, кто привык всё контролировать, но устал от тревоги и одиночества в отношениях. Опираясь на теорию привязанности, труды Брене Браун, Сью Джонсон и когнитивно-поведенческую терапию, автор объясняет: ваша броня не защищает, а душит. А настоящая близость возможна только там, где вы готовы рискнуть уязвимостью. 11 глав. Конкретные упражнения. Метод «Пусть будет». Практики контейнирования тревоги. И главный ответ: как перестать бояться неопределенности и начать дышать свободно в отношениях. Эта книга уже изменила жизнь тысяч людей. Она изменит и вашу – если вы готовы снять страховку.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Евгений Юрьев
Перейти к каталогу автора — Евгений Юрьев
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут