Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Культура осознанного питания. Всего 3 правила.
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Я всегда любила вкусно покушать. Но при этом не хотела выглядеть плохо. Лишние килограммы были видны в зеркале и я переживала, как же мне кушать все и при этом выглядеть стройной и красивой? Диеты я никогда не любила, от одного этого слова я приходила в ужас. Начала изучать диетологию, нутрициологию, но это все так запутанно и непонятно, поэтому начала экспериментировать самостоятельно над питанием и здоровьем. Теперь, делюсь и с вами, мои дорогие, этими 3 правилами питания, которые изменят всю вашу культуру потребления пищи на всю жизнь.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Культура осознанного питания. Всего 3 правила
Я всегда любила вкусно покушать. Но при этом не хотела выглядеть плохо. Лишние килограммы были видны в зеркале и я переживала, как же мне кушать все и при этом выглядеть стройной и красивой? Диеты я никогда не любила, от одного этого слова я приходила в ужас. Начала изучать диетологию, нутрициологию, но это все так запутанно и непонятно, поэтому начала экспериментировать самостоятельно над питанием и здоровьем. Теперь, делюсь и с вами, мои дорогие, этими 3 правилами питания, которые изменят всю вашу культуру потребления пищи на всю жизнь.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Наталья Мазуро
Перейти к каталогу автора — Наталья Мазуро
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут