Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
«Кухня без страха. Разбор продуктов, сезонное питание и советы без давления»
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Мы открываем холодильник каждый день, но редко задумываемся, что из этого действительно полезно, а что – просто привычка. Нутрициолог и фармацевт разбирает продукты, которые есть у каждого на кухне, и объясняет без сложных терминов: чем полезны яйца, как выбрать масло, почему не надо бояться сахара и что делать, когда нет сил готовить. Честно, понятно и без давления. Для тех, кто хочет питаться правильно, но не хочет превращать еду в религию. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Кухня без страха. Разбор продуктов, сезонное питание и советы без давления
Мы открываем холодильник каждый день, но редко задумываемся, что из этого действительно полезно, а что — просто привычка. Нутрициолог и фармацевт разбирает продукты, которые есть у каждого на кухне, и объясняет без сложных терминов: чем полезны яйца, как выбрать масло, почему не надо бояться сахара и что делать, когда нет сил готовить. Честно, понятно и без давления. Для тех, кто хочет питаться правильно, но не хочет превращать еду в религию. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Анастасия Родина
Перейти к каталогу автора — Анастасия Родина
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут