Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
"Кривое зеркало. 30 дней до честного разговора с собой"
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
"Кривое зеркало. 30 дней до честного разговора с собой"
Кривое зеркало. 30 дней до честного разговора с собой 30 дней. 30 тем. 30 заданий. Это не скучный учебник по психологии. Это рабочий дневник-тренажёр для тех, кто устал себя ругать и хочет наконец с собой подружиться. Каждый день одна тема: внутренний критик, сравнение с другими, границы, деньги, тело, зависть, обида, страх, прощение, благодарность. Никакой воды. Только практика, которая меняет мышление. Подходит для самостоятельной работы. Оставляет место для ваших записей. Книга-марафон. Книга-диалог. Книга, которая заканчивается, а ваша новая самооценка начинается.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Ольга Степанова
Перейти к каталогу автора — Ольга Степанова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут