Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

2 ч. 5 мин.
Луиса Хьюз

Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Литрес Авточтец
Издательство
Автор
Год издания
2025
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет

«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» – это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние страхи, чувство вины, зависимость от чужих ожиданий и голос внутреннего критика, который лишает силы и веры в себя. Через понимание своих чувств, восстановление границ, принятие тела, работы с болью прошлого и раскрытие женской энергии читательница учится опираться на себя, а не на внешнее одобрение. Эта книга – о тихой, но мощной внутренней революции, после которой женщина больше не прячется в тени, а позволяет себе жить ярко, свободно и в согласии со своей истинной сущностью.

159.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию

Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию

Издательство: Автор Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» – это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние страхи, чувство вины, зависимость от чужих ожиданий и голос внутреннего критика, который лишает силы и веры в себя. Через понимание своих чувств, восстановление границ, принятие тела, работы с болью прошлого и раскрытие женской энергии читательница учится опираться на себя, а не на внешнее одобрение. Эта книга – о тихой, но мощной внутренней революции, после которой женщина больше не прячется в тени, а позволяет себе жить ярко, свободно и в согласии со своей истинной сущностью.

159.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Луиса Хьюз

Перейти к каталогу автора — Луиса Хьюз