Время прослушивания
Для вашего расписания
Когда же я перестану приносить себя в жертву
Это книга о женщинах, которые привыкли быть сильными, удобными, терпеливыми и незаметно для себя поставили собственные желания и потребности в самый конец. Она помогает увидеть настоящие причины внутреннего выгорания, хронической усталости и чувства пустоты, которое возникает, когда постоянно живёшь ради других. В книге женщина найдёт честные ответы, бережные объяснения и инструменты, которые позволяют шаг за шагом вернуть себе право на личные границы, отдых, удовольствие и собственный голос. Это мягкое, но решительное руководство к тому, чтобы перестать жертвовать собой – и наконец выбрать себя.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Когда же я перестану приносить себя в жертву
Это книга о женщинах, которые привыкли быть сильными, удобными, терпеливыми и незаметно для себя поставили собственные желания и потребности в самый конец. Она помогает увидеть настоящие причины внутреннего выгорания, хронической усталости и чувства пустоты, которое возникает, когда постоянно живёшь ради других. В книге женщина найдёт честные ответы, бережные объяснения и инструменты, которые позволяют шаг за шагом вернуть себе право на личные границы, отдых, удовольствие и собственный голос. Это мягкое, но решительное руководство к тому, чтобы перестать жертвовать собой – и наконец выбрать себя.