Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя» – это откровенная книга о том, как женщина, привыкшая жить ради других, учится возвращать себе свою жизнь, силы и внутренний голос. Здесь нет призывов к холодному эгоизму – это история перехода от роли вечной спасительницы к здоровым границам, уважению к себе и мягкой, но твёрдой внутренней опоре. На страницах книги – живые истории, узнаваемые ситуации, честные размышления о чувстве вины, страхе отказа, усталости, выгорании и той свободе, которая приходит, когда перестаёшь тянуть на себе весь мир. Эта книга для тех, кто устал быть «хорошей для всех» и наконец готов стать живой и настоящей – прежде всего для себя.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя
«Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя» – это откровенная книга о том, как женщина, привыкшая жить ради других, учится возвращать себе свою жизнь, силы и внутренний голос. Здесь нет призывов к холодному эгоизму – это история перехода от роли вечной спасительницы к здоровым границам, уважению к себе и мягкой, но твёрдой внутренней опоре. На страницах книги – живые истории, узнаваемые ситуации, честные размышления о чувстве вины, страхе отказа, усталости, выгорании и той свободе, которая приходит, когда перестаёшь тянуть на себе весь мир. Эта книга для тех, кто устал быть «хорошей для всех» и наконец готов стать живой и настоящей – прежде всего для себя.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Луиса Хьюз
Перейти к каталогу автора — Луиса Хьюз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут