Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Код отношений: Искусство связи
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Эта книга – практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя».Из книги вы узнаете:Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщений»).Где проходят ваши границы и как их защитить, не разрушая близость.Как справляться с конфликтами в паре, с детьми, коллегами и друзьями.Как отпустить старые обиды и перестать быть «удобным» для всех.Внутри – только живые примеры и готовые шаблоны фраз для самых сложных разговоров. Верните себе ясность, тепло и право быть собой.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Код отношений: Искусство связи
Эта книга – практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя». Из книги вы узнаете: Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщений»). Где проходят ваши границы и как их защитить, не разрушая близость. Как справляться с конфликтами в паре, с детьми, коллегами и друзьями. Как отпустить старые обиды и перестать быть «удобным» для всех. Внутри – только живые примеры и готовые шаблоны фраз для самых сложных разговоров. Верните себе ясность, тепло и право быть собой.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Александр Шмидт
Перейти к каталогу автора — Александр Шмидт
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут