Книга‑тренинг: Верните радость в жизнь

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

49.90 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Книга‑тренинг: Верните радость в жизнь

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Устали от усталости? Чувствуете, что радость кудато исчезла, а каждый день похож на предыдущий? Эта книгатренинг поможет вам вернуть вкус к жизни без дорогих консультаций, за счёт собственных ресурсов. За 7 частей книги вы: выявите причины эмоционального выгорания; освободитесь от накопившегося негатива; найдёте внутренние и внешние источники силы; пробудите креативность; повысите самооценку; научитесь выстраивать поддерживающие отношения; создадите персональный план устойчивой радости. Практические упражнения, артпрактики и чёткие алгоритмы ждут вас на страницах книги. Никаких абстрактных теорий только игра, которая даёт результат. Верните себе радость, вдохновение и энергию начните путь к новой жизни уже сегодня!

49.90 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Александр Поворот Реки

Перейти к каталогу автора — Александр Поворот Реки