Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Попурри
Возраст: Без возрастных ограничений
ISBN: 978-5-04-680089-0

600.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

Издательство: Попурри Год: 2020 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии? Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

483.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Джеймс Смит

Перейти к каталогу автора — Джеймс Смит