Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Читает

Максим Доронин

Серия

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Издательство

Эксмо

Год издания

2017

12+

Возраст

Для читателей старше 12 лет

ISBN

978-5-04-123639-7

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Время прослушивания

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Другие книги этого автора

Настройка времени