Время прослушивания
Для вашего расписания
Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос
«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» – это честная, глубокая и освобождающая книга о возвращении к себе.Она не о бунте и не о злости – она о правде. О той точке, где женщина, уставшая быть «хорошей для всех», впервые задаёт вопрос: «А чего хочу я?»Эта книга помогает понять, почему нас с детства учат терпеть, как из желания угодить рождается усталость, вина и выгорание – и как шаг за шагом вернуть себе границы, силу, радость и свой голос.Через реальные истории, внутренние диалоги и живые примеры автор бережно ведёт читательницу к осознанию: любить себя – не эгоизм, а смелость.Это книга для тех, кто больше не хочет быть фоном в своей жизни.Для тех, кто готов наконец выбрать себя.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос
«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» – это честная, глубокая и освобождающая книга о возвращении к себе. Она не о бунте и не о злости – она о правде. О той точке, где женщина, уставшая быть «хорошей для всех», впервые задаёт вопрос: «А чего хочу я?» Эта книга помогает понять, почему нас с детства учат терпеть, как из желания угодить рождается усталость, вина и выгорание – и как шаг за шагом вернуть себе границы, силу, радость и свой голос. Через реальные истории, внутренние диалоги и живые примеры автор бережно ведёт читательницу к осознанию: любить себя – не эгоизм, а смелость. Это книга для тех, кто больше не хочет быть фоном в своей жизни. Для тех, кто готов наконец выбрать себя.