Храп Тихие ночи

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

249.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Храп Тихие ночи

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Устали от бессонных ночей, конфликтов с партнером и чувства разбитости по утрам? Храп: Тихие ночи предлагает эффективное решение без операций и радикальных мер. Эта книга ваш пошаговый проводник к спокойному сну через укрепление мышц глотки и языка, позиционное лечение, коррекцию веса и здоровых привычек. Авторский комплекс упражнений и практических рекомендаций поможет не просто устранить храп, а восстановить качество сна, улучшить отношения в семье и повысить общий уровень энергии. Научно обоснованные, безопасные и проверенные методы делают эту книгу незаменимым помощником для тех, кто ценит естественный подход к здоровью. Начните свой путь к тихим ночам уже сегодня результат изменит вашу жизнь к лучшему. Администрация Литрес не несет ответственности за ваше здоровье , консультируйтесь со специалистом.

249.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Гордей Черкасов

Перейти к каталогу автора — Гордей Черкасов