Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Холестерин Норма без таблеток
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Холестерин: Норма без таблеток
Получили тревожные анализы на холестерин? Не спешите с рецептом на статины! Эта книга предлагает научно обоснованную и проверенную альтернативу. Вы узнаете, как с помощью правильно подобранных аэробных нагрузок и коррекции рациона эффективно снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повысить хороший (ЛПВП). Автор детально разбирает биохимические механизмы, развенчивает мифы и дает четкие, практические инструкции. Это не временная диета, а система знаний для управления здоровьем сосудов на долгие годы. Идеально для тех, кто хочет понять причину проблемы и взять ее решение под собственный контроль, минимизируя медикаментозную нагрузку.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Артем Новицкий
Перейти к каталогу автора — Артем Новицкий
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут