Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Как жить с аллергией
- Читает
- Светлана Селивёрстова
- Издательство
- Центрполиграф
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-846050-4
Распространённость аллергии в мире по данным ВОЗ составляет 35% населения! Аллергены подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от разных причин. Медицина далеко продвинулась в лечении аллергии, но облегчить своё состояние вы можете и сами. Прочитайте книгу, и вы получите незаменимые знания о бытовой, пищевой, лекарственной и других видах аллергии, о том, как выявить причины и симптомы, а также узнаете, как проводить профилактику аллергических заболеваний и оказать первую помощь. На страницах вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых строго соблюдён принцип сочетаемости различных ингредиентов. Есть такое понятие – «перекрёстная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от: косточковых ягод и фруктов, орехов, моркови. Имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии и изучите десять золотых правил аллергика.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Как жить с аллергией
Распространённость аллергии в мире по данным ВОЗ составляет 35% населения! Аллергены подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от разных причин. Медицина далеко продвинулась в лечении аллергии, но облегчить своё состояние вы можете и сами. Прочитайте книгу, и вы получите незаменимые знания о бытовой, пищевой, лекарственной и других видах аллергии, о том, как выявить причины и симптомы, а также узнаете, как проводить профилактику аллергических заболеваний и оказать первую помощь. На страницах вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых строго соблюдён принцип сочетаемости различных ингредиентов. Есть такое понятие – «перекрёстная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от: косточковых ягод и фруктов, орехов, моркови. Имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии и изучите десять золотых правил аллергика.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора И. С. Пигулевская
Перейти к каталогу автора — И. С. Пигулевская
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут