Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Как жить без стресса?
- Серия
- Тело
- Издательство
- ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
- Возраст
- Без возрастных ограничений
- ISBN
- 978-5-04-266153-2
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Александра Вильвовская
Перейти к каталогу автора — Александра Вильвовская
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут