Как выжить на 10 тысяч рублей месяц

Name: Как выжить на 10 тысяч рублей месяц
Price: 199.0 RUB
Availability: InStock
Author: Марина Макарова

Читает: Литрес Авточтец
Серия: Пошаговые инструкции -как перестать быть бедным.
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

Эта книга – не про диеты, не про модные тренды питания, а про реальное выживание в условиях ограниченного бюджета.Здесь вы найдёте: Детальный месячный план питания с расчётом на 31 день – всё по дням, с меню и рецептами. Список продуктов с ценами – реальные, актуальные цены по России (2025 г.). Термос-рецепты – готовьте вечером, ешьте утром без подогрева. Бюджетный расчёт – всего 5 400 ₽ на продукты, оставшиеся 4 600 ₽ – ваша страховка. Психология выживания – как не сойти с ума от однообразия, как есть с достоинством, когда вокруг говорят: «Ты же не можешь так жить».Это не книга о бедности. Это книга о силе, дисциплине и умении жить с тем, что есть. Для студентов, пенсионеров, одиноких родителей, людей, потерявшим работу, и всех, кто хочет понять: «А можно ли вообще есть, если денег мало?» – и ответить на этот вопрос самому себе.

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Как выжить на 10 тысяч рублей месяц

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Эта книга – не про диеты, не про модные тренды питания, а про реальное выживание в условиях ограниченного бюджета. Здесь вы найдёте: ✅ Детальный месячный план питания с расчётом на 31 день – всё по дням, с меню и рецептами. ✅ Список продуктов с ценами – реальные, актуальные цены по России (2025 г.). ✅ Термос-рецепты – готовьте вечером, ешьте утром без подогрева. ✅ Бюджетный расчёт – всего 5 400 ₽ на продукты, оставшиеся 4 600 ₽ – ваша страховка. ✅ Психология выживания – как не сойти с ума от однообразия, как есть с достоинством, когда вокруг говорят: «Ты же не можешь так жить». Это не книга о бедности. Это книга о силе, дисциплине и умении жить с тем, что есть. Для студентов, пенсионеров, одиноких родителей, людей, потерявшим работу, и всех, кто хочет понять: «А можно ли вообще есть, если денег мало?» – и ответить на этот вопрос самому себе.

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Марина Макарова

Перейти к каталогу автора — Марина Макарова