Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Как укрепить свою самооценку: психология внутренней силы.
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Иногда кажется, что с тобой всё в порядке – но внутри давно нет опоры.Эта книга для тех, кто устал быть сильным, удобным и постоянно соответствовать. Для тех, кто чувствует, что живёт «правильно», но не по-настоящему. Здесь нет советов, как стать лучше, и нет давления что-то срочно менять. Есть тишина, честный взгляд внутрь и слова, которые осторожно возвращают к себе.Это текст о самооценке без борьбы, об уверенности без масок, о границах без вины и о внутренней силе, которая не кричит. О том, как перестать измерять себя чужими ожиданиями и начать чувствовать собственную ценность – не через достижения, а через присутствие в своей жизни.Книга читается как разговор с тем, кто не торопит и не оценивает, а просто рядом. Она не даёт ответов за вас, но помогает услышать свои.Если вам хочется замедлиться, выдохнуть и вернуться к себе – возможно, эта книга ждала именно вас.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Как укрепить свою самооценку: психология внутренней силы
Иногда кажется, что с тобой всё в порядке – но внутри давно нет опоры. Эта книга для тех, кто устал быть сильным, удобным и постоянно соответствовать. Для тех, кто чувствует, что живёт «правильно», но не по-настоящему. Здесь нет советов, как стать лучше, и нет давления что-то срочно менять. Есть тишина, честный взгляд внутрь и слова, которые осторожно возвращают к себе. Это текст о самооценке без борьбы, об уверенности без масок, о границах без вины и о внутренней силе, которая не кричит. О том, как перестать измерять себя чужими ожиданиями и начать чувствовать собственную ценность – не через достижения, а через присутствие в своей жизни. Книга читается как разговор с тем, кто не торопит и не оценивает, а просто рядом. Она не даёт ответов за вас, но помогает услышать свои. Если вам хочется замедлиться, выдохнуть и вернуться к себе – возможно, эта книга ждала именно вас.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз
Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут