Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Name: Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
Price: 399.0 RUB
Availability: InStock
Author: Ирина Чеснова

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Ксения Малыгина
Серия: Каждый ребенок желает знать
Издательство: Издательство АСТ
Год издания: 2024
Возраст: Для читателей старше 6 лет
ISBN: 978-5-17-167098-6

Эта книга поможет юным слушателям познакомиться с разными гранями своей личности, подружиться с внутренним критиком, справиться с тревогой и противостоять обидчикам! В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду. Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку. Текст книги ччастично входит также в сборник «Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах». Для младшего и среднего школьного возраста

399.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Издательство: Издательство АСТ Год: 2024 Форматы: PDF

В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду. Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку. Для младшего и среднего школьного возраста.

449.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Ирина Чеснова

Перейти к каталогу автора — Ирина Чеснова