Как простить старую обиду и отпустить прошлое

общая психология

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Как простить старую обиду и отпустить прошлое

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Устали носить в себе груз старых обид? Знаете, что нужно простить и отпустить, но не понимаете, КАК это сделать, не подавив эмоции? Эта книга ваш пошаговый проводник к настоящей свободе. Здесь нет абстрактных советов, только рабочие методики: техники письма для выплеска боли, сценарии внутреннего диалога для завершения незавершенного, практики осознанности для жизни в настоящем. Вы не просто закроете гештальт. Вы научитесь трансформировать боль в мудрость, а прошлое в ресурс для счастливой и легкой жизни. Начните свой путь к настоящему прощению и внутреннему миру уже сегодня.

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Артем Новицкий

Перейти к каталогу автора — Артем Новицкий