Как поумнеть играючи

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Серия: О женском счастье с огоньком!
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

299.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Как поумнеть играючи

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Забываешь слова? Читаешь абзац трижды, чтобы уловить смысл? Кажется, что с возрастом стала чуть глупее? Выдыхай. Твой мозг в порядке. Он просто в коме. Ты посадила нейронный суперкомпьютер на диету из цифрового фастфуда, бесконечного скроллинга и многозадачности. В 2000 году объем нашего внимания составлял 12 секунд. Сегодня 8. Каждое уведомление и каждый свайп в соцсетях выжигают твои дофаминовые рецепторы, лишая способности думать глубоко. Эта книга билет на выход из цифрового рабства, скальпель, вскрывающий мифы о продуктивности. Ты получишь 12 рабочих протоколов для перепрошивки мозга: от диеты цифровой тишины до инъекций новизны и правильного сна. Ты узнаешь, почему романы делают тебя умнее бизнес-литературы, как тишина рождает гениальные идеи, как фильтровать информацию и что общего у танцев, прогулки без наушников и чтения Достоевского. Ум это не врожденный дар. Это привычка. И эта книга научит тебя, как стать женщиной с ясным, быстрым и безжалостно острым интеллектом.

299.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Катя Шмель

Перейти к каталогу автора — Катя Шмель