Как Похудеть Без Диет и Тренажерного Зала

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

299.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Как Похудеть Без Диет и Тренажерного Зала

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Устали от диет, которые не работают, и тренажерных залов, которые вызывают тоску? Эта книга ваш выход из порочного круга борьбы с весом. Здесь нет запрещённых продуктов, изнурительных тренировок и чувства вины. Только научно обоснованный подход, который помогает похудеть естественно и навсегда, через изменение мышления и привычек. Вы узнаете, как слушать своё тело, превращать стресс из врага в союзника и встраивать в жизнь лёгкие ритуалы, ведущие к устойчивому результату. Перестаньте бороться с собой начните сотрудничать. Обретите не только стройность, но и энергию, лёгкость и гармонию. Администрация ЛитРес не несёт ответственности за ваше здоровье , консультируйтесь со специалистом.

299.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Макар Степной

Перейти к каталогу автора — Макар Степной