Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Центрполиграф
- Возраст
- Без возрастных ограничений
- ISBN
- 978-5-04-638687-5
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Виктор Аврамович Сафонов
Перейти к каталогу автора — Виктор Аврамович Сафонов
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут