Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
- Читает
- Андрей Курилов
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2021
- Возраст
- Для читателей старше 18 лет
- ISBN
- 9785001955122
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни: 1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях. 2. Принятие себя и других. 3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей. 4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения. 5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе. Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях. Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги. Для кого эта книга Для людей, которые стремятся отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях. На русском языке публикуется впервые.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни: 1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях. 2. Принятие себя и других. 3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей. 4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения. 5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе. Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях. Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги. Для кого эта книга Для людей, которые стремятся отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях. На русском языке публикуется впервые.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Дэвид Ричо
Перейти к каталогу автора — Дэвид Ричо
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут