Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
- Читает
- Кристина Прокофьева
- Издательство
- ЛитРес: чтец
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-627893-4
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сара Харви
Перейти к каталогу автора — Сара Харви
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут