Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Избавиться от одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Избавиться от одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Одиночество не приговор. Эта книга поможет мягко и поэтапно выйти из внутренней изоляции, научиться общаться без страха, строить тёплые дружеские и романтические отношения, а также обрести чувство принадлежности и смысла. Вы научитесь слышать свои чувства, принимать уязвимость как силу, развивать навыки общения, строить тёплые и устойчивые отношения без зависимости, а также находить своё место в сообществе и опору в смысле жизни. Практические упражнения и 30-дневная программа сделают этот путь доступным и понятным, помогая шаг за шагом вернуть в жизнь глубину, уверенность и тепло человеческих связей.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Светлана Литвинцева
Перейти к каталогу автора — Светлана Литвинцева
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут