Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
- Читает
- Ниёле Мейлуте
- Серия
- Принципы бамбука. Китайские психологи о том, что мягкость сильнее брони
- Издательство
- Эксмо
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-230329-6
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там делают шаг, даже когда страшно. Вместо того чтобы уходить от разговоров, откладывать решения и подавлять эмоции, книга предлагает разобраться, почему мы прячемся от трудностей, уступаем, когда нужно защищать себя, выбираем разрушительные отношения и боимся близости. Эта книга бережно объясняет: – что такое «пассивное молчание» и как найти в себе силы заговорить; – почему внешний успех и внутренние ощущения часто никак не связаны; – зачем на самом деле люди «страдают ради любви» и многое другое.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там делают шаг, даже когда страшно. Вместо того чтобы уходить от разговоров, откладывать решения и подавлять эмоции, книга предлагает разобраться, почему мы прячемся от трудностей, уступаем, когда нужно защищать себя, выбираем разрушительные отношения и боимся близости. Эта книга бережно объясняет: – что такое «пассивное молчание» и как найти в себе силы заговорить; – почему внешний успех и внутренние ощущения часто никак не связаны; – зачем на самом деле люди «страдают ради любви»; – и многое другое. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.