Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
Книга «Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий» – это манифест внутренней свободы для тех, кто устал обслуживать чужие интересы в ущерб собственному счастью. Вы узнаете, как распознать тонкие манипуляции близких, перестать заслуживать любовь и выстроить границы, которые не изолируют, а защищают.Это не просто теория, а глубокое психологическое погружение, помогающее снять социальные маски и услышать свой настоящий голос. В первой части автор проводит вас через процесс деконструкции старых паттернов «угодничества» к осознанию своей безусловной ценности. Научитесь говорить «нет» без чувства вины и «да» – своим истинным желаниям. Начните свое великое возвращение к себе уже сегодня. Ваша новая реальность начинается с первой страницы.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий
Книга «Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий» – это манифест внутренней свободы для тех, кто устал обслуживать чужие интересы в ущерб собственному счастью. Вы узнаете, как распознать тонкие манипуляции близких, перестать заслуживать любовь и выстроить границы, которые не изолируют, а защищают. Это не просто теория, а глубокое психологическое погружение, помогающее снять социальные маски и услышать свой настоящий голос. В первой части автор проводит вас через процесс деконструкции старых паттернов «угодничества» к осознанию своей безусловной ценности. Научитесь говорить «нет» без чувства вины и «да» – своим истинным желаниям. Начните свое великое возвращение к себе уже сегодня. Ваша новая реальность начинается с первой страницы.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Даша Милонова
Перейти к каталогу автора — Даша Милонова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут