Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
- Читает
- Мария Фортунатова
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2023
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 9785001956648
Вы устали, ощущаете себя в тупике и не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской содержит конкретные и эффективные рекомендации, как без стресса изменить жизнь и начать черпать силы из того, что вас окружает.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской. Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию. В книге нет советов типа «избавьтесь от стресса и сходите на прогулку» – только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги – семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах. Для кого эта книга Для всех родителей. Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Валентина Паевская
Перейти к каталогу автора — Валентина Паевская
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут