Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Информационная перегрузка
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Информационная перегрузка
Каждую секунду ваш мозг получает 11 миллионов бит информации. Осознанно обрабатывает – лишь 30–60. Эта пропорция, выверенная миллионами лет эволюции, прекрасно работала на саванне. Но цифровая среда превратила биологическое ограничение в уязвимость: уведомления, ленты, алгоритмы – всё спроектировано так, чтобы захватить именно эти тридцать бит. Врач-психотерапевт Пётр Сойфер объединяет нейронауку, когнитивную психологию и эволюционную антропологию, чтобы показать: информационная перегрузка – не вопрос силы воли, а столкновение древнего мозга с новейшей средой. Книга разбирает механизмы фильтрации – от сетчатки до внутренних референтных групп, – объясняет, как индустрия внимания монетизирует наши когнитивные искажения, и предлагает систему осознанного управления информационным потоком. Для студентов, молодых специалистов и всех, кто хочет вернуть себе контроль над собственным вниманием.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Петр Сойфер
Перейти к каталогу автора — Петр Сойфер
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут