Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
IDENTITY. Новая версия себя. Свобода быть кем хочешь.
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-916582-8
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
IDENTITY. Новая версия себя. Свобода быть кем хочешь
Ваше имя, возраст, профессия, характер всё это лишь временные роли, а не ваша суть. Современная нейронаука подтверждает: идентичность пластична, и её можно менять сознательно. Эта книга практическое руководство по смене идентичности. Вы узнаете, почему тело хранит старые роли в виде хронического напряжения и как изменить внутренний диалог с надо на я выбираю. Автор, практикующий психолог и создатель учения Operator Found, проведёт вас от диагностики ограничивающих убеждений до полной пересборки идентичности. Вы научитесь входить в новый образ, справляться с сопротивлением и перестраивать реальность вокруг себя отношения, деньги, среду. Освободитесь от навязанных ролей. Станьте тем, кем решите быть.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Алеся Менькова
Перейти к каталогу автора — Алеся Менькова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут