Время прослушивания
Для вашего расписания
1 ч. 1 мин.
по мин.
Возвращение к себе, осознанность и телесное присутствие становятся опорой для полноценной жизни. Каждый момент открывает возможность быть живым здесь и сейчас, ощущать свои эмоции, тело и мир вокруг, перестав существовать на автопилоте. Практика присутствия позволяет обрести внутреннюю устойчивость, лёгкость и глубину контакта с собой и окружающим.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.