Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

3 ч. 14 мин.
Деймон Захариадис

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

зарубежная психология
Читает
Дмитрий Стрелков
Серия
Самые нужные навыки 21 столетия
Издательство
Эксмо
Год издания
2017
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет
ISBN
978-5-04-243470-9

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» – предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых, но рабочих приемах, которые избавят вас от «посткроватной» разбитости и вечного «стресса начала дня». Бонусом идут утренние лайфхаки, приемы и правила икон продуктивности, вроде генерального директора «Старбакса», легендарного футболиста и владелицы «Синнабона». Благодаря авторскому подходу: • мысли о пробуждении перестанут вызывать тревогу; • утро, день и вся жизнь приобретут структуру и ясность; • продуктивность повысится, а стресс снизится; • ум прояснится, и концентрация станет выше.

379.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Издательство: Эксмо Год: 2017 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» – предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых, но рабочих приемах, которые избавят вас от «посткроватной» разбитости и вечного «стресса начала дня». Бонусом идут утренние лайфхаки, приемы и правила икон продуктивности, вроде генерального директора «Старбакса», легендарного футболиста и владелицы «Синнабона». Благодаря авторскому подходу: • мысли о пробуждении перестанут вызывать тревогу; • утро, день и вся жизнь приобретут структуру и ясность; • продуктивность повысится, а стресс снизится; • ум прояснится, и концентрация станет выше. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

389.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Деймон Захариадис

Перейти к каталогу автора — Деймон Захариадис