Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Генеральная уборка сознания. 7 шагов к ментальной ясности
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Практическое руководство по системной очистке сознания от накопленного информационного мусора, навязанных установок и парализующих страхов. Книга предлагает поэтапную программу из семи шагов, которая поможет читателю провести ревизию внутреннего мира, освободить психическое пространство и организовать его для принятия ясных решений, реализации личных целей и обретения душевного покоя. Методы, описанные в книге, направлены на формирование устойчивых навыков ментальной гигиены, осознанного потребления информации и защиты от внешнего психологического давления. Это roadmap для тех, кто хочет выйти из состояния внутреннего хаоса и начать жить осознанно, ориентируясь на собственные ценности и желания.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Генеральная уборка сознания. 7 шагов к ментальной ясности
Практическое руководство по системной очистке сознания от накопленного информационного мусора, навязанных установок и парализующих страхов. Книга предлагает поэтапную программу из семи шагов, которая поможет читателю провести ревизию внутреннего мира, освободить психическое пространство и организовать его для принятия ясных решений, реализации личных целей и обретения душевного покоя. Методы, описанные в книге, направлены на формирование устойчивых навыков ментальной гигиены, осознанного потребления информации и защиты от внешнего психологического давления. Это roadmap для тех, кто хочет выйти из состояния внутреннего хаоса и начать жить осознанно, ориентируясь на собственные ценности и желания.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Артем Новицкий
Перейти к каталогу автора — Артем Новицкий
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут