Газлайтинг: Как перестать сомневаться в себе

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Газлайтинг: Как перестать сомневаться в себе

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Газлайтинг: Как перестать сомневаться в себе это мощное руководство для тех, кто устал жить во власти манипуляций и внутреннего сомнения. В книге подробно раскрывается природа газлайтинга, его влияние на психологическое состояние и эмоциональное здоровье. Вы узнаете, как распознать тонкие знаки манипуляции, разобраться в мотивах манипулятора и понять, почему жертва начинает сомневаться в себе. Практические инструменты помогут укрепить личные границы, развить уверенность и научиться говорить нет без чувства вины. Из личных историй и упражнений вы почерпнете вдохновение для восстановления доверия к себе и построения здоровых отношений. Эта книга ваш надежный спутник на пути к освобождению от газлайтинга и обретению внутренней силы. Обложка: GPT Image - Лицензия

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко

Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко