Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

3 ч. 7 мин.
Луиса Хьюз

Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Литрес Авточтец
Издательство
Автор
Год издания
2025
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет

Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой – честная и поддерживающая книга о том, как распознать эмоциональное насилие за маской «страсти» и «заботы», вернуть себе голос и построить жизнь без боли. Через живые истории, внутренние диалоги и психологические наблюдения она мягко, но уверенно проводит читательницу путь от первых тревожных сигналов и газлайтинга – к моменту прозрения, уходу, тишине после бури, восстановлению тела и самооценки, переосмыслению любви и внутренней свободе.Это не учебник «как правильно», а чёткий ориентир в тумане: как перестать стыдиться чувств, восстановить границы, научиться быть одной без страха и выбрать отношения, в которых не нужно выживать. Книга о женской устойчивости и возвращении домой – к себе.

149.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой

Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой

Издательство: Автор Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Если он тебя ломает – это не любовь. Как выбраться из абьюза и снова стать собой – честная и поддерживающая книга о том, как распознать эмоциональное насилие за маской «страсти» и «заботы», вернуть себе голос и построить жизнь без боли. Через живые истории, внутренние диалоги и психологические наблюдения она мягко, но уверенно проводит читательницу путь от первых тревожных сигналов и газлайтинга – к моменту прозрения, уходу, тишине после бури, восстановлению тела и самооценки, переосмыслению любви и внутренней свободе. Это не учебник «как правильно», а чёткий ориентир в тумане: как перестать стыдиться чувств, восстановить границы, научиться быть одной без страха и выбрать отношения, в которых не нужно выживать. Книга о женской устойчивости и возвращении домой – к себе.

149.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Луиса Хьюз

Перейти к каталогу автора — Луиса Хьюз