Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Эмоциональный интеллект за 21 день: Практический курс для взрослых
- Читает
- Сергей Рыбников
- Издательство
- Аудио от автора
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Отличник с красным дипломом не может удержаться ни на одной работе. А бывший троечник управляет компанией, и люди мечтают попасть в его команду. Парадокс? Нет – нейробиология. Аудиокнига за 20 минут объяснит, почему EQ важнее IQ и как его прокачать. Вы узнаете: как работает модель Майера-Сэловея четыре ветви эмоционального интеллекта. Почему «золотое правило нравственности» ловушка скрытого эгоцентризма. Как тест Барона-Коэна с 20 маскировочными вопросами измеряет эмпатию с точностью сканера. Что практики осознанности снижают реактивность миндалевидного тела и дают паузу между раздражителем и реакцией. Почему у высокого EQ есть тёмная сторона: от избегания конфликтов до манипуляций. Разбор радикального слушания Розенберга, нейропластичности и метаанализов эффективности EI-тренингов. Основано на работах Гоулмана, Майера, Сэловея, Барона-Коэна, Кризнарича и нейробиологии эмоций. EQ не про «быть милым». Это операционная система вашего мозга. Пора обновиться.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Рыбников
Перейти к каталогу автора — Сергей Рыбников
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут