Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Эмоциональный интеллект. Как понять свои эмоции и управлять ими
- Читает
- Литрес Авточтец
- Серия
- Психология влияния и искусство общения
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Эмоциональный интеллект – это не модная теория. Это ключ к вашей жизни.Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе и других. Это не сборник советов и не скучная психология – это живая, практичная и глубокая инструкция, как научиться понимать себя, слышать других и строить Внутри – десятки упражнений, примеров, пошаговых техник и личных вопросов, которые помогут вам не просто прочитать, а изменить себя и свою жизнь.Эта книга – для тех, кто устал жить «на автомате», хочет вернуть чувствительность, научиться беречь себя, и стать тем, с кем легко, тепло и безопасно – в отношениях, семье, работе и внутри себя.Вы готовы начать чувствовать осознанно? Тогда эта книга – ваш путь.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Эмоциональный интеллект. Как понять свои эмоции и управлять ими
Эмоциональный интеллект это не модная теория. Это ключ к вашей жизни. Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе и других. Это не сборник советов и не скучная психология это живая, практичная и глубокая инструкция, как научиться понимать себя, слышать других и строить Внутри десятки упражнений, примеров, пошаговых техник и личных вопросов, которые помогут вам не просто прочитать, а изменить себя и свою жизнь. Эта книга для тех, кто устал жить на автомате, хочет вернуть чувствительность, научиться беречь себя, и стать тем, с кем легко, тепло и безопасно в отношениях, семье, работе и внутри себя. Вы готовы начать чувствовать осознанно? Тогда эта книга ваш путь.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Светлана Литвинцева
Перейти к каталогу автора — Светлана Литвинцева
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут