Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Эмоциональный дефолт. Психология выгорания успешных женщин
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Эмоциональный дефолт. Психология выгорания успешных женщин
Эмоциональный дефолт. Психология выгорания успешных женщин это книга о том, как сохранить себя в условиях современного мира, полного стрессов и высоких требований. Автор делится историями из своей практики и помогает понять, почему погоня за успехом может привести к эмоциональному выгоранию.Книга рассказывает о том, как важно найти баланс между работой и личной жизнью, научиться ценить моменты и не жертвовать собой ради достижения целей. Автор предлагает новый взгляд на успех и помогает читателям обрести внутреннюю гармонию и устойчивость.Эта книга будет полезна всем, кто чувствует усталость от постоянной гонки и хочет научиться жить в своём темпе, сохраняя при этом свою индивидуальность и чувство собственного достоинства.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз
Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут