Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Делать мало - получать много. Как увеличить результаты без увеличения нагрузки
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Делать мало - получать много. Как увеличить результаты без увеличения нагрузки
Вы делаете много и именно поэтому устаете, не продвигаясь. Эта книга для тех, кто привык тащить результат на усилии: планировать, собираться, держать себя в форме, а потом снова оказываться в точке, где всё требует очередного рывка. Автор показывает, почему проблема не в мотивации и не в дисциплине, а в том, что действия не соединяются в систему. Вы увидите, где именно теряется отдача, почему каждый шаг приходится начинать заново и как усилие незаметно превращается в сопротивление. После чтения меняется фокус: вы начинаете снижать трение, убирать лишние решения, выстраивать связки между действиями и перестаёте компенсировать пропуски напряжением. Результат перестаёт зависеть от настроения, паузы больше не выглядят как откат, а движение сохраняется даже в перегрузе. В основе книги инженерная логика поведения: якоря, старт, объём, возврат и режим обслуживания системы.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Роберт Стен
Перейти к каталогу автора — Роберт Стен
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут