Чувства – это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять ими

Эта книга – чуткое руководство, которое научит детей справляться с эмоциональными вспышками и даст инструменты для развития их эмоционального интеллекта. Современный подход к воспитанию включает в себя понимание важности развития эмоциональной сферы. Прошли дни, когда эмоции пытались минимизировать или отрицать: «Не плачь. Все в порядке. Не устраивай сцен!» Авторский метод совместного осмысления эмоций научит справляться с такими сложными чувствами, как гнев, грусть, стыд, тревога. Этот инновационный, основанный на исследованиях подход учит детей саморегуляции и эмпатии, укрепляет отношения между родителями и детьми, закладывает основу для эмоциональной устойчивости и благополучия на всю жизнь. Идеи и рекомендации будут особенно полезны тем, кто воспитывает детей от рождения до подросткового возраста. Вы узнаете, как вести себя в стрессовых ситуациях: если ваш ребенок устраивает истерику, отказывается идти в сад или школу, не хочет ложиться спать, кусается или дерется. Простые советы помогут регулировать нервную систему вашего ребенка, предвидеть и прекращать истерики еще до их начала. Для кого эта книга Для родителей детей от рождения до подросткового возраста. Для всех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, психологов, тренеров. Для всех, кто ухаживает за детьми, хочет лучше понимать, что с ними происходит и как поддерживать развитие их эмоционального интеллекта.